ประกาศ สำนักงานส่งเสริมการเรียนรู้ประจำจังหวัดนครสวรรค์

เรื่อง ประกาศผลการคัดเลือกบุคคลเพื่อเลือกสรรเป็นพนักงานราชการทั่วไป ตำแหน่ง ครู กศน.ตำบล

สังกัดสำนักงานส่งเสริมการเรียนรู้ประจำจังหวัดนครสวรรค์

(((อ่านรายละเอียดคลิก)))

ประกาศสำนักงานส่งเริมการเรียนรู้จังหวัดนครสวรรค์

เรื่อง ผลการคัดเลือกการปฏิบัติงาน สกร.ดีเด่น รดับประเทศ ประจำปี 2566

ระดับกลุ่มสำนักงาน สกร.จังหวัด "กลุ่มอู่ข้าวอู่น้ำ"

(((คลิกเพื่ออ่านประกาศ)))

ประกาศสำนักงานส่งเสริมการเรียนรู้จังหวัดนครสวรรค์

เรื่อง รับสมัครคัดเลือกบุคคลเพื่อจ้างเหมาบริการเป็นพนักงานจ้างปฏิบัติงาน พนักงานบริการ (คนสวน)

(((รายละเอียดคลิก)))

ประกาศสำนักงานส่งเสริมการเรียนรู้จังหวัดนครสวรรค์

เรื่อง รับสมัครคัดเลือกบุคคลเพื่อจ้างเหมาบริการเป็นพนักงานจ้างปฏิบัติงาน

(((อ่านรายละเอียดคลิก)))

วันนี้ (27 ธ.ค.2567) เวลา 20.00 น.ตามเวลาประเทศไทย ทีมชาติ ไทย จะลงสนามพบกับ ฟิลิปปินส์ ในศึกฟุตบอลชิงแชมป์ อาเซียน 2024 รอบรองชนะเลิศ นัดแรก ที่ประเทศ ฟิลิปปินส์

นัดนี้ จะเป็นนัดแรกในรายการที่ สุภโชค สารชาติ แนวรุกคนสำคัญจากคอนซาโดเล่ ซัปโปร จะได้ลงเล่นเป็น 11 ตัวจริงให้กับทีมชาติไทย หลังจากที่ในรอบแรกทั้ง 4 นัด สุภโชค มีอาการบาดเจ็บจนไม่สามารถลงสนามช่วยทีมได้ ก่อนที่เจ้าตัวจะพักฟื้นร่างกายจนกลับมาฟิตสมบูรณ์อีกครั้ง ซึ่งจะทำให้แนวรุกไทยมีความหลากหลายในการเล่นมากขึ้น เพราะ สุภโชค มีความสามารถเฉพาะตัวสูง เทคนิคดี และ เก่งเรื่องการดวล 1 ต่อ 1

การเจอฟิลิปปินส์วันนี้ โค้ชมาซาทาอะ อิชิอิ จัดเต็มเกมรุกภายใต้ระบบ 4-1-4-1 นำโดย สุภโชค, ศุภณัฏฐ์ เหมือนตา และ พาตริก กุสตาฟสัน

ส่วนแดนกลางจะมี วีระเทพ ป้อมพันธุ์ กับ พีรดนย์ ฉ่ำรัศมี คอยคุมเกม แต่ที่น่าสนใจอยู่ที่ตำแหน่งแบ็กขวา เมื่อโค้ชอิชิอิ ตัดสินใจส่ง ศุภนันท์ บุรีรัตน์ ลงเล่นก่อน นิโคลัส มิเคลสัน

ส่วนสถิติที่ทั้ง 2 ทีมเคยพบกัน รวมทุกรายการ 24 ครั้ง ไทยชนะ 19 นัด เสมอ 2 นัด และแพ้ 3 นัด ซึ่งการเจอกันครั้งล่าสุดเกิดขึ้นในศึกคิงส์คัพ ที่จังหวัดสงขลา เมื่อเดือน ต.ค.ที่ผ่านมา ไทยเอาชนะไปได้ 3-1 ก่อนไทยคว้าแชมป์ ทั้งนี้ในการแข่งขันเหย้า-เยือน ในครั้งนี้ ไม่มีกฎยิงประตูทีมเยือน

นาทีที่ 21 ฟิลิปปินส์ ได้ประตูขึ้นนำ 1-0 อเล็กซ์ โมนิส แตะบอลยาวก่อนจะมาเข้าทาง ซานโดร เรเยส ได้ยิงด้วยซ้ายหน้ากรอบเขตโทษบอลพุ่งเสียบเสาเข้าไป

ฟุตบอลทีมชาติไทย

ก่อนจบครึ่งแรก นาทีที่ 45 ไทยได้ประตูตีเสมอ 1-1 จากจังหวะโต้กลับ ศุภณัฏฐ์ เหมือนตา พาบอลขึ้นมาก่อนจ่ายต่อมาให้ พาตริก กุสตาฟส์สัน ได้ยกบอลในกรอบเขตโทษมาให้ ศุภนันท์ บุรีรัตน์ ที่เติมขึ้นมายิงด้วยซ้ายเข้าไป

ครึ่งหลัง ไทย เปลี่ยนตัวผู้เล่นคนแรก ส่ง นิโคลัส มิคเกลสัน ลงมาแทน ทิตาธร อักษรศรี

นาทีที่ 46 ศุภณัฏฐ์ เหมือนตา ได้โอกาสยิง และเกือบได้ประตูขึ้นนำ แต่ลูกหลุดข้ามคานออกไป ไทยยังเสมอ ฟิลิปปินส์ 1-1 ประตู

ไทยยังคงบุกต่อเนื่อง นาทีที่ 49 ศุภนันท์ จ่ายให้ พาตริกยิง แต่ลูกเหินข้ามคานออกไป ไทยยังเสมอ ฟิลิปปินส์ 1-1 ประตู

นาทีที่ 51 ศุภณัฏฐ์ เหมือนตา เปิดจากฝั่งขวาให้ อัครพงศ์ พุ่มวิเศษ พุ่งชาร์จ แต่บอลยังไม่ตรงกรอบ ไทยยังไม่ได้ประตูขึ้นนำ

นาทีที่ 64 ไทย เปลี่ยนผู้เล่นพร้อมกันสองคน ส่ง ธีรศักดิ์ เผยพิมาย และ เสกสรรค์ ราตรี ลงมาเล่นแทน พาตริก กุสตาฟส์สัน และ ศุภณัฏฐ์ เหมือนตา 

ภาพ : ฟุตบอลทีมชาติไทย

นาทีที่ 90+2 พีรดนต์ ได้โอกาสยิงด้วยซ้ายแต่บอลหลุดเสาออกไป ไทย ยังเสมอ ฟิลิปปินส์ 1-1 ประตู

ทีที่ 90+4 ฟิลิปปินส์ ได้ประตูขึ้นนำไทย 2-1 ประตู

จบเกม ไทย บุกแพ้ ฟิลิปปินส์ 2-1 ประตู นัดต่อไป ไทยเปิดสนามราชมังคลากีฬาสถาน รับการมาเยือนของ ฟิลิปปินส์ ในวันที่ 30 ธ.ค.2567

 อ่านข่าว : "ชนาธิป" ฟันธงไทย คว้าแชมป์ "อาเซียน คัพ" 

เชียร์ขุนพล "ทีมชาติไทย" บุกฟิลิปปินส์ 2 ทุ่มตรง 27 ธ.ค.  

ทีมชาติไทย ชนะ กัมพูชา 3-2 ลิ่วรอบรองฯ ศึกอาเซียนคัพ 2024 

วันนี้ (27 ธ.ค.2567) นายเอกชาติ มีพร้อม หรือ นายเอ็ม เดินทางมาร่วมงานศพ นายธนาคาร คันธี หรือ แบงค์ เลสเตอร์ จากนั้น นายเอกชาติ ได้กราบขอขมายายของนายธนาคาร พร้อมมอบเงินช่วยเหลือจำนวนหนึ่ง นายเอกชาติ ระบุว่า การเยียวยาหลังจากนี้จะโอนเงินให้ยาย 10,000 บาททุกเดือนจนกว่ายายจะเสียชีวิต และหากยายต้องการไปหาหมอก็จะออกค่าใช้จ่ายทั้งหมดให้

ส่วนเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นนั้น ตนเองไม่ได้จ้างและไม่ได้มีเจตนาท้าทายให้นายธนาคารดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และที่นายธนาคารเดินทางมา คือ มาช่วยถ่ายคลิปวิดีโอเพื่อโปรโมตร้านโดยไม่เอาค่าจ้าง แต่ช่วงเริ่มงานเลี้ยงก็เห็นมีการดื่มแอลกอฮออล์มาบ้างแล้ว และเห็นว่านายธนาคารต้องการหาเงินจึงบอกว่า ถ้าดื่มแอลกอฮอล์ 1 แบน ก็จะให้เงิน 10,000 บ.

นอกจากนี้ ยังมีเพื่อน ๆ และอินฟลูเอนเซอร์ เช่น หรั่ง พระนคร, แอล โอรส เดินทางมาร่วมงานและรดน้ำศพนายธนาคารเป็นจำนวนมาก โดยอินฟลูเอนเซอร์หลายคนก็มองว่า ไม่ควรเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น และยอมรับไม่ได้กับการทำคอนเทนต์ในรูปแบบนี้ ที่ลดคุณค่าความเป็นคน

ขณะที่เพื่อนบ้าน ระบุว่า แบงค์ มีนิสัยไม่ค่อยสุงสิงกับใคร จะพบกัน ทักทายกัน ก็ตอนที่นายธนาคารเข้ามาที่บ้าน ส่วนใหญ่ก็จะเห็นซื้อของให้ยายด้วย ซึ่งเพื่อนบ้านแถวนี้ก็ทราบดีว่านายธนาคารไปรับงานทำคอนเทนต์ลงโซเชียล ที่ผ่านมาเห็นคลิปก็ไม่ได้รู้สึกอะไร แต่พอมีข่าวว่านายธนาคารเสียชีวิต ก็ตกใจและเสียใจ โดยวันที่ 30 ธันวาคมนี้ 15.00 น. จะมีพิธีฌาปนกิจนายธนาคารที่วัดอยู่ดีบำรุงธรรมหรือวัดออเงิน

นายเอกชาติ มีพร้อม หรือ นายเอ็ม

อ่านข่าว : ตำรวจสั่งเอาผิดทำคอนเทนต์ไม่เหมาะสมกับ "แบงก์ เลสเตอร์"  

"แบงค์ เลสเตอร์" คนดังโซเชียล เสียชีวิตหลังถูกจ้างดื่มเหล้า

"หมอแล็บแพนด้า" เตือนกระดกแอลกอฮอล์เพียว-หมดไว ระวังถึงตาย 

วันหยุดยาว "เทศกาลปีใหม่ 2568" กำลังจะเริ่มขึ้น หลายคนต้องเดินทางกลับบ้านต่างจังหวัดเพื่อไปหาครอบครัว และเจอกับสภาพการจราจรที่รถติด ฉะนั้นการขับรถทางไกลช่วงเทศกาลปีใหม่ อาจทำให้มีอาการง่วงและเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย วันนี้มีคำแนะนำดีดี มาบอกต่อกัน

• เช็ก 6 วิธีรับมือภาวะ "ซึมเศร้าหลังวันหยุดยาว"

ดื่ม "กาแฟ - เครื่องดื่มชูกำลัง" มากไป ทำใจเต้นเร็ว 

สำนักโภชนาการ กรมอนามัย ให้ข้อมูลว่า การขับรถทางไกลผู้ขับขี่บางรายนิยม "ดื่มกาแฟ" หรือ "เครื่องดื่มชูกำลัง" เพราะมี "สารคาเฟอีน" เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายตื่นตัว สามารถขับรถต่อเนื่องได้นาน โดยปกติร่างกายไม่ควรได้รับคาเฟอีนเกิน 400 มิลลิกรัมต่อวัน หากดื่มกาแฟมากกว่า 4 แก้วต่อวัน จะทำให้ร่างกายได้รับคาเฟอีนมากถึง 500 - 1,000 มิลลิกรัม ส่งผลให้เกิดอาการหัวใจเต้นเร็ว มือสั่น ใจสั่น คลื่นไส้

หลังจากดื่มกาแฟไปแล้วประมาณ 30 นาที ถึง 1 ชั่วโมง คาเฟอีนจะออกฤทธิ์ ทำให้ปัสสาวะบ่อยขึ้น ร่างกายต้องสูญเสียเกลือแร่ คือ โซเดียมและแคลเซียมออกมาทางปัสสาวะมากขึ้นด้วย

ส่วนเครื่องดื่มประเภทชูกำลังมีปริมาณคาเฟอีน 50 มิลลิกรัมและมีปริมาณน้ำตาล 25-26 กรัมต่อขวด แม้หลายคนจะมีความเชื่อว่า เครื่องดื่มชูกำลังจะทำให้ร่างกายตื่นตัว ไม่ง่วง จึงเป็นสาเหตุให้ละเลยการพักผ่อน ทำให้ยิ่งอ่อนล้าจนมีอาการมึนงง อีกทั้งยังส่งผลให้หัวใจเต้นเร็ว หายใจถี่

การดื่มกาแฟและเครื่องดื่มชูกำลังเป็นประจำ จะส่งผลให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือดได้

ผู้ขับรถทางไกล ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก่อนวันเดินทาง และควรเปลี่ยนจากเครื่องดื่มชูกำลังมาเป็นดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ 6 – 8 แก้วต่อวันแทน โดยเน้นจิบบ่อย ๆ ระหว่างเดินทาง

• น้ำเปล่า : ช่วยให้ร่างกายสดชื่น ลดอาการง่วงนอน ป้องกันภาวะขาดน้ำ

• กาแฟ : คาแฟอีนช่วยหระตุ้นระบบประสาท ควรเลือกดื่มกาแฟดำ เพื่อลดแคลอรีส่วนเกินจากน้ำตาล และไขมันจากครีมเทียม

** ข้อควรระวัง บริโภคคาแฟอีนมากเกินไปอาจทำให้เกิดกรดในกระเพาะอาหาร ทำใจสั่น หัวใจเต้นผิดจังหวะ นอนไม่หลับ

ผลไม้รสเปรี้ยว ถั่วและธัญพืช ช่วยแก้ง่วง 

กินผลไม้สดหรือดื่มน้ำผลไม้คั้นสดรสเปรี้ยวที่เป็นแหล่งวิตามินซี แทนจะดีกว่า เพราะวิตามินซีจะช่วยต้านความเหนื่อยล้าที่มาจากความเครียดและความกังวลขณะขับรถได้ ดังนี้

• กินผลไม้สด : ส้ม ส้มโอ มะม่วงดิบ สัปปะรด สตรอว์เบอร์รี่ 

• ถั่วและธัญพืช : อัลมอนด์ เมล็ดทานตะวัน เมล็ดฟักทอง อุดมด้วยวิตามินบี

ผลไม้รสเปรี้ยวช่วยกระตุ้นระบบประสาท วิตามินบีช่วยลดอาการอ่อนล้า อ่อนเพลีย และน้ำตาลธรรมชาติจากผลไม้ให้พลังงานช่วยให้ร่างกายตื่นตัว สดชื่น 

อาหารที่ ควรงด เลี่ยง เสี่ยงง่วง

นอกจากนี้ ควรกินอาหารประเภทข้าวแป้งในปริมาณที่อิ่มพอดี ไม่มากเกินไป หากกินมากไปอาจทำให้แน่นทอง และทำให้รู้สึกง่วงหลังอาหารได้ง่าย รวมทั้งให้เลี่ยงกินผักที่ย่อยยาก เช่น กะหล่ำปลีดิบ ดอกกะหล่ำ ถั่ว หอมใหญ่ หน่อไม้ฝรั่ง และมันฝรั่ง เลี่ยงอาหารที่อาจก่อให้เกิดโรคระบบทางเดินอาหาร ยกตัวอย่างเช่น ปรุงสุก ๆ ดิบ ๆ หรืออาหารที่มีกระทิ ซึ่งอาจบูด เสียง่าย  

และงดเครื่องดื่มที่มีฟอง เช่น โซดา หรือน้ำอัดลมผสมโซดา เพราะมีผลทำให้ท้องอืดเฟ้อและง่วงนอนได้เช่นเดียวกัน

ขับรถทางไกล ต้องจอดพักรถ

นอกจากนี้ยังมีข้อแนะนำจาก กรมการขนส่งทางบก ขับรถทางไกล ทำไมต้องจอดพักรถ และจะต้องจอดบ่อยแค่ไหน 

อย่างที่บอกว่า การขับรถทางไกลอาจทำให้มีอาการง่วง เหนื่อยล้า และอ่อนเพลีย ฉะนั้นหาก ผู้ขับขี่ได้ผ่อนคลาย พักเติมพลังด้วยกาแฟหรือเติมความสดชื่นด้วยน้ำเย็น เครื่องดื่มรสเปรี้ยว เดินยืดเส้นยืดสาย จะเป็นการช่วยลดอาการง่วง ลดอาการปวดเมื่อยล้าตามร่างกาย ได้ นอกจากนี้ ยังเป็รระบายความร้อนสะสมที่เกิดขึ้นกับยางรถยนต์ อีกด้วย 

จอดพักบ่อยแค่ไหน ยังไงดี

การขับรถทางไกล เมื่อขับอย่างต่อเนื่องจนถึงระยะ 200 กม. หรือทุก ๆ 2-3 ชม. โดยให้จอดพักประมาณ 10-15 และหากดับเครื่องลงจากรถต้องล็อกรถ เพื่อความปลอดภัย ป้องกันทรัพย์สินสูญหาย และมีข้อแนะนำว่า การเปิดฝากระโปรงรถจะช่วยระบายความร้อนได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น หากไม่เปิดก็ไม่ได้ส่งผลเสียต่อเครื่องยนต์

ทั้งนี้ ก่อนออกเดินทาง ช่วงเทศกาลปีใหม่ ควรเช็กรถให้พร้อมใช้งาน ที่สำคัญคือเตรียมร่างกายให้พร้อมขับ พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อการขับขี่ที่ปลอดภัยตลอดเส้นทาง

อ่านข่าว : อาลัย "นพ.กัณฑ์เอนก สวีวงศ์" แพทย์ประจำ รพ.ระแงะ ประสบอุบัติเหตุ เสียชีวิต

3 วันสงกรานต์ตายสะสม 116 คน สาเหตุหลักขับรถเร็ว-ดื่มแล้วขับ

How to "กู้ผิว" กลับมาสวยหลังผ่านสมรภูมิ "เล่นน้ำสงกรานต์"

วันนี้ (27 ธ.ค.2567) สำนักงานคณะกรรมการการเลือกตั้ง (กกต.) ออกเอกสารข่าว ระบุว่า ตามที่สำนักงาน กกต.ได้รับคำร้องของนายชูวิทย์ กมลวิศิษฎ์, นายภัทรพงศ์ ศุภักษร ,นายศรีสุวรรณ จรรยา และนายธีรยุทธ สุวรรณเกษร ให้ตรวจสอบว่าการกระทำของพรรคภูมิใจไทย ที่รับบริจาคเงิน ทรัพย์สิน หรือประโยชน์อื่นใด จากนายศุภวัฒน์ เกษมสุทธิ์ , บริษัทศิลาชัย บุรีรัมย์ (1991) จำกัด และห้างหุ้นส่วนจำกัด บุรีเจริญคอนสตรัคชั่น อาจจะเป็นการรับบริจาค โดยรู้หรือควรรู้ว่าได้มาโดยไม่ชอบด้วยกฎหมายหรือมีเหตุอันควรสงสัยว่ามีแหล่งที่มาโดยไม่ชอบด้วยกฎหมาย ตามพระราชบัญญัติประกอบรัฐธรรมนูญ (พ.ร.ป.) ว่าด้วยพรรคการเมือง พ.ศ. 2560 มาตรา 72 เป็นเหตุแห่งการยุบพรรคการเมือง ตามมาตรา 92 วรรคหนึ่ง (3) แห่งพ.ร.ป.ฉบับเดียวกัน

นายชูวิทย์ กมลวิศิษฎ์ ยื่นยุบพรรคภูมิใจไทย

โดยนายทะเบียนพรรคการเมือง ได้พิจารณาคำร้องประกอบความเห็นของคณะกรรมการรวบรวมข้อเท็จจริงตามคำสั่งนายทะเบียนและความเห็นคณะอนุกรรมการ ที่ปรึกษานายทะเบียนพรรคการเมือง เห็นว่า กรณีห้างหุ้นส่วนจำกัด บุรีเจริญคอนสตรัคชั่น บริจาคเงิน ให้แก่พรรคภูมิใจไทย โดยเงินบริจาคซึ่งได้มาจากการกระทำความผิดตามกฎหมายเกี่ยวกับการเสนอราคาต่อหน่วยงานของรัฐและการขัดกันแห่งประโยชน์ ข้อเท็จจริงยังไม่ปรากฏพยานหลักฐานว่าพรรคภูมิใจไทยได้รับบริจาคโดยรู้หรือควรรู้ว่าเงินบริจาคได้มาโดยไม่ชอบด้วยกฎหมายหรือมีเหตุอันควรสงสัยว่ามีแหล่งที่มาโดยไม่ชอบด้วยกฎหมาย ตามพ.ร.ป.ว่าด้วยพรรคการเมือง พ.ศ. 2560 มาตรา 72 ชั้นนี้ จึงให้ยุติเรื่องทั้งนี้ หากปรากฏพยานหลักฐานใหม่ภายหลังตามคำพิพากษาของศาลว่า ผู้บริจาคกระทำผิดเกี่ยวกับการเสนอราคาต่อหน่วยงานของรัฐ นายทะเบียนพรรคการเมืองจะยกขึ้นพิจารณาใหม่ 

ส่วนกรณีนายศุภวัฒน์ เกษมสุทธิ เป็นการบริจาคงานวิจัย และบริษัทศิลาชัย บุรีรัมย์ (จำกัด) เป็นการบริจาคเงิน โดยทั้ง 2 กรณี ไม่ปรากฏหลักฐานว่า พรรคภูมิใจไทย รับบริจาคโดยรู้หรือควรรู้ว่าเงินหรือทรัพย์สินที่นำมาบริจาคได้มาโดยไม่ชอบกฎหมาย หรือมีเหตุอันควรสงสัยว่ามีแหล่งที่มาไม่ชอบด้วยกฎหมาย ตามพระราชบัญญัติประกอบรัฐธรรมนูญว่าด้วยพรรคการเมือง พ.ศ. 2560 มาตรา 72 จึงให้ยกคำร้อง

อ่านข่าว : ศึกชิงนายก อบจ.อีสาน วัดขุมกำลัง "ภูมิใจไทย-เพื่อไทย" 

กกต.ชี้ดู 3 องค์ประกอบปมเงินบริจาค "ภูมิใจไทย" ยุบพรรคหรือไม่

ปธ.กกต.ปัด "ใบสั่ง" ยุบก้าวไกล ส่วน "ยุบภูมิใจไทย" ยังรวบรวมหลักฐาน